המילים של המחלה
סוכר בדם
הסוכר בדם שלו גבוה מהרגיל.
אינסולין
הלבלב מייצר אינסולין.
גורם סיכון
עודף משקל הוא גורם סיכון לסוכרת.
מאוזן
לחץ הדם שלו מאוזן, והסוכרת שלו מאוזנת.
מעקב
חולה סוכרת נמצא במעקב קבוע אצל רופא המשפחה.
תסמינים וסוכר נמוך
צמא
יש לו צמא חזק, גם בלילה.
השתנה מרובה
השתנה מרובה יכולה להיות תסמין של סוכר גבוה.
ראייה מטושטשת
היא מתלוננת על ראייה מטושטשת בזמן האחרון.
היפוגליקמיה
רעד והזעה יכולים להיות סימן להיפוגליקמיה.
רעד
בירידת סוכר יש לה רעד בידיים.
מה זו סוכרת? סוכרת היא מחלה כרונית שבה רמת הסוכר בדם גבוהה מהרגיל. בסוכרת סוג 2 הגוף מייצר אינסולין, אבל לא משתמש בו היטב. זה הסוג הנפוץ ביותר: רוב חולי הסוכרת חולים בסוכרת סוג 2.
ומה ההבדל מסוכרת סוג 1? בסוכרת סוג 1 הגוף כמעט לא מייצר אינסולין. היא מתחילה בדרך כלל בילדות או בגיל צעיר, והטיפול בה הוא באינסולין מההתחלה.
גורמי סיכון: עודף משקל, חוסר פעילות גופנית, גיל מעל 45, סוכרת אצל ההורים או האחים, וסוכרת בזמן הריון בעבר.
תסמינים: צמא, השתנה מרובה (גם בלילה), עייפות, ראייה מטושטשת, ופצעים שמחלימים לאט. אצל הרבה חולים אין תסמינים בכלל בשנים הראשונות, ולכן חשוב לעשות בדיקות דם.
אבחון: הרופא מאבחן סוכרת לפי בדיקות דם. למשל: סוכר בצום של 126 מ״ג לדציליטר ומעלה, בשתי בדיקות שונות.
טיפול: תזונה נכונה, פעילות גופנית קבועה וירידה במשקל הם הבסיס. כשזה לא מספיק, הרופא מוסיף תרופות, ולפעמים אינסולין. המטרה: סוכרת מאוזנת, כלומר סוכר בדם בטווח שהרופא קבע לכם.
מעקב: חולה סוכרת נמצא במעקב קבוע אצל רופא המשפחה ואחות הסוכרת. בודקים את הסוכר ואת לחץ הדם, ופעם בשנה עושים בדיקת עיניים ובדיקה של כפות הרגליים.
ירידת סוכר (היפוגליקמיה): רעד, הזעה, דופק מהיר, רעב או בלבול יכולים להיות סימן לסוכר נמוך מדי. זה קורה בעיקר אצל מטופלים שמקבלים אינסולין או תרופות מסוימות. מה עושים? אוכלים או שותים מיד משהו מתוק, למשל חצי כוס מיץ, ובודקים את הסוכר שוב אחרי רבע שעה.
מתי לפנות מיד? אם הסוכר גבוה מאוד ולא יורד, אם יש הקאות, צמא חזק מאוד או בלבול, או אם ירידת סוכר לא עוברת אחרי משהו מתוק – פנו מיד לרופא, למיון או למד״א (101).
תרגילים
תרגיל 1
מה קורה בגוף בסוכרת סוג 2?
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: ד הגוף מייצר אינסולין, אבל לא משתמש בו היטב
הפתרון:
כתוב: ״בסוכרת סוג 2 הגוף מייצר אינסולין, אבל לא משתמש בו היטב״. הגוף שכמעט לא מייצר אינסולין – זו סוכרת סוג 1.
תרגיל 2
מה הטיפול בסוכרת סוג 1, כבר מההתחלה?
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: ג אינסולין
הפתרון:
כתוב: ״והטיפול בה הוא באינסולין מההתחלה״. בסוג 1 הגוף כמעט לא מייצר אינסולין, ולכן צריך לתת אותו מבחוץ.
תרגיל 3
לכל חולי הסוכרת סוג 2 יש תסמינים כבר מההתחלה.
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: לא נכון
הפתרון:
לא נכון. כתוב: ״אצל הרבה חולים אין תסמינים בכלל בשנים הראשונות״. בגלל זה עושים בדיקות דם גם בלי תסמינים.
רוצה לדעת אם הבנת?
ב-elev oulpan כל תרגיל נבדק ברגע שעונים, ורמז מגיע בדיוק כשנתקעים.
לתרגל ב-elev oulpanתרגיל 4
גורם סיכון או תסמין? מיינו לפי הדף
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: עודף משקל — גורם סיכון · חוסר פעילות גופנית — גורם סיכון · סוכרת אצל ההורים — גורם סיכון · צמא — תסמין · השתנה מרובה — תסמין · ראייה מטושטשת — תסמין
הפתרון:
גורם סיכון מעלה את הסיכוי לחלות, עוד לפני המחלה. תסמין הוא מה שהחולה מרגיש כשהמחלה כבר כאן.
תרגיל 5
השלימו לפי הדף
מאבחנים סוכרת כשהסוכר בצום הוא ____ מ״ג לדציליטר ומעלה, בשתי בדיקות שונות.
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: מאבחנים סוכרת כשהסוכר בצום הוא 126 מ״ג לדציליטר ומעלה, בשתי בדיקות שונות.
הפתרון:
כתוב: ״סוכר בצום של 126 מ״ג לדציליטר ומעלה, בשתי בדיקות שונות״. בדיקה אחת לא מספיקה לאבחנה.
תרגיל 6
מה פירוש ״סוכרת מאוזנת״?
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: ג הסוכר בדם נמצא בטווח שהרופא קבע
הפתרון:
כתוב: ״סוכרת מאוזנת, כלומר סוכר בדם בטווח שהרופא קבע לכם״. סוכרת היא מחלה כרונית: היא לא ״עוברת״, אבל אפשר לאזן אותה.
תרגיל 7
חולה סוכרת עושה בדיקת עיניים פעם בשנה.
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: נכון
הפתרון:
נכון. כתוב בחלק של המעקב: ״פעם בשנה עושים בדיקת עיניים ובדיקה של כפות הרגליים״.
תרגיל 8
התאימו כל מילה מהדף לפירוש שלה
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: היפוגליקמיה — סוכר נמוך מדי בדם · השתנה מרובה — הולכים הרבה לשירותים · גורם סיכון — מה שמעלה את הסיכוי למחלה · מעקב — בדיקות קבועות אצל הרופא והאחות
הפתרון:
״היפו״ – נמוך, ״גליקמיה״ – הסוכר בדם. השתנה מרובה היא תסמין, גורם סיכון בא לפני המחלה, ומעקב בא אחרי האבחנה.
תרגיל 9
ירידת סוכר: סדרו את מה שקורה, לפי הדף
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: המטופל מרגיש רעד, הזעה ורעב · הוא שותה מיד חצי כוס מיץ · הוא מחכה רבע שעה · הוא בודק את הסוכר שוב
הפתרון:
קודם התסמינים, אחר כך משהו מתוק מיד, ורק אחרי רבע שעה בודקים שוב אם הסוכר עלה.
תרגיל 10
השלימו לפי הדף
בסוכרת סוג 1 הגוף כמעט לא ____ אינסולין.
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: בסוכרת סוג 1 הגוף כמעט לא מייצר אינסולין.
הפתרון:
כתוב: ״בסוכרת סוג 1 הגוף כמעט לא מייצר אינסולין״. ״הגוף״ בזכר, ולכן ״מייצר״.
תרגיל 11
מה לא כתוב בדף כתסמין של סוכרת?
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: א כאבים בחזה
הפתרון:
התסמינים בדף: צמא, השתנה מרובה, עייפות, ראייה מטושטשת ופצעים שמחלימים לאט. כאבים בחזה לא כתובים שם.
תרגיל 12
ירידת סוכר קורית בעיקר אצל מטופלים שמקבלים אינסולין או תרופות מסוימות.
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: נכון
הפתרון:
נכון, כך כתוב בדף. לכן שואלים כל חולה סוכרת שמקבל אינסולין אם היו לו ירידות סוכר.
תרגיל 13
מטופל עם סוכרת מבולבל, והסוכר שלו לא עולה גם אחרי מיץ. מה עושים, לפי הדף?
להציג את התשובה והפתרון
התשובה: ב פונים מיד לרופא, למיון או למד״א
הפתרון:
כתוב: ״אם ירידת סוכר לא עוברת אחרי משהו מתוק – פנו מיד״. בלבול הוא סימן מדאיג, ולא מחכים איתו.