Écoute : un podcast sur le sommeil

Sur elev, cette leçon vient avec :

  • Chaque exercice corrigé dès la réponse
  • Un indice au moment où il le faut
  • Le suivi des progrès, chapitre après chapitre
Pratiquer sur elev

Cette leçon fait partie de l’abonnement. Un chapitre entier gratuit : Technique algébrique

Traduction automatique, non relue, de la leçon en hébreu que votre enfant suit en classe.

למה כל כך קשה לקום ביום ראשון בבוקר, גם אחרי סוף שבוע שלם של מנוחה?

Voir la réponse et le corrigé

יש לזה הסבר מדעי, והוא קשור דווקא לסוף השבוע. עכשיו שומעים את דנה, שמגישה פודקאסט לבני נוער ועונה על שאלה של מאזין.

Nouveaux mots

host — מגיש/ה של תוכנית. jet lag — ג׳ט לג, העייפות אחרי טיסה בין אזורי זמן. time zones — אזורי זמן. noon — צהריים, שתים עשרה בצהריים. screens — מסכים. bonus — בונוס, תוספת. daytime — שעות היום. humorous — הומוריסטי, מצחיק. Teen Talk — "שיחת נוער", השם של הפודקאסט. switch off — לכבות, להירגע ולהפסיק לפעול.

לפני ההאזנה: הכותרת היא שינה, והשאלה היא על יום ראשון. כדאי לנבא — אילו מילים יופיעו? בזמן ההאזנה כדאי לשים לב למילות הסימן First ו־Second: הן מסמנות את העצות.

Essayez ici

Un exercice de la leçon, corrigé sur le moment : c’est ainsi que fonctionne chaque exercice sur elev.

מה הרעיון המרכזי של הפרק? What is the main idea of this part of the podcast?

Activité interactive

Faire l'activité sur elev

Exercices

Exercice 1

מה הרעיון המרכזי של הפרק? What is the main idea of this part of the podcast?

  1. ATeenagers should stop going out on Friday nights.
  2. BPhones are the only reason teenagers are tired.
  3. CChanging your sleep times on the weekend can make you tired on Sunday.
  4. DFlying makes people tired.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : C Changing your sleep times on the weekend can make you tired on Sunday.

Corrigé :

דנה מסבירה שהבעיה היא the weekend itself: השינה זזה בשלוש־ארבע שעות, ושעון הגוף מתבלבל.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 1

Exercice 2

מי שאל את השאלה של היום?

  1. AA scientist.
  2. BEitan's mother.
  3. CEitan, a sixteen-year-old boy.
  4. DDana, the host.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : C Eitan, a sixteen-year-old boy.

Corrigé :

Today's question comes from Eitan, who is sixteen.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 2

Exercice 3

מה פירוש social jet lag לפי הפודקאסט?

  1. ASpending too much time on social media.
  2. BFeeling lonely on the weekend.
  3. CFeeling tired because you moved your sleep times on the weekend.
  4. DBeing tired after a long flight to another country.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : C Feeling tired because you moved your sleep times on the weekend.

Corrigé :

דנה משווה: להזיז את השינה בשלוש־ארבע שעות זה a bit like flying across three or four time zones — אבל בלי לטוס.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 3

Votre enfant a-t-il compris ?

Sur elev, chaque exercice est corrigé dès qu'il répond, et un indice arrive au moment où il bloque.

Pratiquer sur elev

Exercice 4

למה דנה משווה את סוף השבוע לטיסה?

  1. ATo suggest a trip abroad.
  2. BTo tell a story about Eitan.
  3. CTo show that she likes flying.
  4. DTo explain an idea from science in a simple way.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : D To explain an idea from science in a simple way.

Corrigé :

רוב המאזינים מכירים ג׳ט לג. ההשוואה הופכת רעיון מדעי (שעון הגוף) לקל להבנה.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 4

Exercice 5

כמה שעות שינה בני נוער צריכים? (מספר)

Teenagers need between eight and ____ hours of sleep a night.

Voir la réponse et le corrigé

Réponse : Teenagers need between eight and ten hours of sleep a night.

Corrigé :

teenagers need between eight and ten hours of sleep a night.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 5

Exercice 6

נכון או לא נכון לפי הטקסט? According to Dana, most teenagers get enough sleep.

Voir la réponse et le corrigé

Réponse : Faux

Corrigé :

Unfortunately, most of us get much less. — רובם ישנים פחות מדי.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 6

Exercice 7

מה העמדה של דנה כלפי יציאות בלילות שישי?

  1. AShe is realistic: she knows teenagers won't give them up.
  2. BShe thinks teenagers must stop going out.
  3. CShe is angry with Eitan.
  4. DShe thinks they are good for sleep.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : A She is realistic: she knows teenagers won't give them up.

Corrigé :

I'm not going to tell you to give up your Friday nights. I was sixteen once… — היא מבינה את בני הנוער ולא מטיפה להם.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 7

Exercice 8

מהי העצה הראשונה של דנה?

  1. ATo go to bed at nine every night.
  2. BNot to sleep more than about two hours later on the weekend.
  3. CTo sleep until noon on the weekend.
  4. DTo drink less coffee.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : B Not to sleep more than about two hours later on the weekend.

Corrigé :

First, try not to sleep more than about two hours later on the weekend than you do on school days.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 8

Exercice 9

איזו מילה חסרה? (העצה השנייה)

Put your phone away half an ____ before bed.

Voir la réponse et le corrigé

Réponse : Put your phone away half an hour before bed.

Corrigé :

Second, put your phone away half an hour before bed.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 9

Exercice 10

מה עוזר לשעון הגוף לדעת שעכשיו יום?

  1. AMorning sunlight.
  2. BA loud alarm.
  3. CA cold shower.
  4. DA big breakfast.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : A Morning sunlight.

Corrigé :

Morning light is one of the strongest signals that tells your body clock it's daytime.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 10

Exercice 11

איך אפשר לתאר את הטון של דנה בפרק?

  1. ASad and worried.
  2. BSerious and critical.
  3. CBored and tired.
  4. DFriendly, practical and a little humorous.
Voir la réponse et le corrigé

Réponse : D Friendly, practical and a little humorous.

Corrigé :

היא עונה בחום (Great question, Eitan), נותנת עצות מעשיות, ומתבדחת בסוף: Sleep well — and I really mean that!

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 11

Exercice 12

נכון או לא נכון לפי הטקסט? Dana asks people to send their questions as voice messages.

Voir la réponse et le corrigé

Réponse : Vrai

Corrigé :

If you have a question for Teen Talk, send us a voice message.

Vérifier la réponse sur elev — Exercice 12

La suite se pratique sur elev

Vidéos, exercices corrigés sur le moment et un parcours qui suit le rythme de votre enfant, pour tous les chapitres de sa classe.

Pratiquer sur elevDécouvrir elev pour cette classe

Cette leçon fait partie de l’abonnement. Un chapitre entier gratuit : Technique algébrique